湿疹とスキンケア

湿疹とスキンケア

湿疹とスキンケア

季節の変わり目は、皮膚にも負担がかかり季節です。

例えば、秋から冬に変わる季節や春にかけて湿疹が出てしまう事があります。
とくに皮膚のやわらかい部分や背中・手足などが出やすいですよね。

しかも湿疹は見た目が気になるだけでなく、かゆみがあるとつらくなります。
痒い時に掻いてしまうとさらに湿疹がひどくなったり、治ってもあとが残ってしまう時もあります。

そんなつらい状態を少しでも軽減するために湿疹対策のスキンケアをしてみましょう。


まずは湿疹を少なくするために肌の栄養補給を心がけましょう。

皮膚の栄養補給のためにサプリメントを利用してみるのもひとつの方法です。


さらに皮膚を乾燥させないような保湿を心がけましょう。
皮膚が感想しているタイミングはいくつかあります。
その中でも風呂あがりは乾燥しやすい時間帯と言えます。

ですから風呂あがりに保湿クリームを塗るようにしましょう。
保湿クリームはよく伸びるアイプのものを使用すれば塗りやすくて良いでしょう。

特にひじやあしなどの乾燥しやすいかさかさ部分を特に保湿してあげるようにしましょう。

さらに、外出時に乾燥してしまうこともあるかもしれません。
ですから保湿クリームを持ち運びするようにして、いつでもクリームを塗れるようにしておきましょう。

保湿クリームの中には無香料のものもあります。
また、香料入りの商品もありますので、いい香りを楽しみながら保湿することができます。

自分にあった保湿クリームを選んでみましょう。

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